很多肿瘤患者复查时看到 “甲胎蛋白（AFP）升高”，会瞬间慌神：“是不是肿瘤复发了？病情又加重了？” 其实 AFP 升高不代表一定是病情恶化，也可能是身体脏腑功能失调、正气不足的信号。
成都普济中医肿瘤科李久泉主任表示，中医调理不盯着 “降指标” 本身，而是从整体出发，帮身体理顺脏腑、补养正气，让身体恢复平衡 —— 当气血通畅、脏腑功能好转，指标也会慢慢跟着趋于稳定，更重要的是能帮患者减轻焦虑，提升身体耐受力。
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中医怎么看 AFP 升高？多和 “脏腑失调、正气亏虚” 有关李久泉主任指出，肿瘤患者本身就存在 “正气耗伤、邪气残留” 的情况，而 AFP 升高往往和肝、脾、肾三个脏腑的功能失调密切相关：比如长期情绪焦虑、压力大，容易导致 “肝气郁结”—— 肝气不通则气血运行受阻，邪气容易在体内积聚，可能间接影响指标。
展开剩余76%肿瘤治疗后脾胃功能减弱，吃进去的营养没法好好吸收，就会出现 “脾胃虚弱”—— 脾胃是气血生化的源头，脾胃弱则正气不足，身体没力气 “制衡” 邪气，也可能让指标波动；还有些患者治疗后耗伤肝肾，导致 “肝肾不足”—— 肝藏血、肾藏精，精血亏虚则身体修复能力下降，也容易出现指标异常。
简单说，AFP 升高更像是身体发出的 “预警”：提示脏腑功能需要调理，正气需要补养，而不是单纯的 “肿瘤进展” 信号。
中医调理不 “硬降指标”，从 3 个方向帮身体稳状态李久泉主任表示，中医调理的核心是 “扶正祛邪、调和脏腑”，不追求快速降指标，而是通过改善身体内环境，让指标自然回归稳定，具体会从这 3 个方向入手：
1. 疏肝理气：帮身体 “通瘀滞”
如果 AFP 升高时，还伴着情绪烦躁、胸胁胀痛、睡眠差，多是肝气郁结导致的。调理会侧重 “疏肝解郁”：
日常可以泡点玫瑰花、陈皮茶喝，玫瑰花能疏肝理气，陈皮能健脾和胃，避免肝气郁结影响脾胃功能； 也可以按揉 “太冲穴”（足背第一、二脚趾间凹陷处），每天睡前按 1-2 分钟，力度以有酸胀感为宜，能帮着疏通肝气，缓解烦躁情绪 —— 肝气顺了，气血运行通畅，邪气就不容易积聚。图片来源于摄图网，侵删
2. 健脾益气：给身体 “补能量”
李久泉主任表示，要是 AFP 升高时，还出现乏力、没胃口、大便稀，多是脾胃虚弱、正气不足的表现。调理会重点 “补养脾胃”：
饮食上多吃山药、莲子、小米、南瓜这些温和健脾的食物，煮成粥或蒸着吃，容易消化吸收，不给脾胃添负担； 可以按揉 “足三里穴”（膝盖下方 3 寸，胫骨外侧 1 横指处），这是健脾的 “要穴”，每天按揉 2 分钟，能帮着增强脾胃功能，让身体更好地吸收营养，慢慢补养正气 —— 正气足了，身体才有能力 “制衡” 邪气。3. 滋养肝肾：帮身体 “修根本”
李久泉主任表示，如果 AFP 升高时，还伴有头晕、腰酸、手脚心热、口干，可能是肝肾不足导致的。调理会侧重 “滋养肝肾”：
日常可以适量吃点枸杞、桑葚，直接嚼着吃或泡水喝，枸杞能养肝明目，桑葚能滋阴补肾，都是温和的食材，不会加重身体负担； 尽量别熬夜，中医认为 “人卧则血归于肝”“熬夜伤肾”，晚上 11 点前入睡，能帮肝肾休息恢复，减少精血耗伤 —— 肝肾足了，身体的修复能力会变强，指标也会更稳定。图片来源于摄图网，侵删
这些注意事项别忽视，调理更安全① 先找西医明确原因：AFP 升高后，第一步要做的是找西医复查（比如影像检查），排除肿瘤进展或复发，确定不是病情恶化后，再配合中医调理，别盲目用中医 “降指标” 而耽误规范治疗；② 辨证调理，别照搬方法：每个人的体质、症状不同，比如偏热体质的人少吃枸杞、桂圆，偏寒体质的人少喝薄荷水，一定要找专业中医师根据自身情况制定方案，别自己随便用食疗或药材；③ 别焦虑，慢慢来：中医调理是 “慢功夫”，不会几天就看到指标变化，只要乏力、没胃口、情绪差这些症状在改善，就是身体在好转的信号，别盯着指标过度焦虑 —— 情绪越稳，越有利于身体恢复。
对肿瘤患者来说，AFP 升高不是 “洪水猛兽”，更像是身体的 “提醒”：该好好调理脏腑、补养正气了。只要中西医配合好，西医排查病情，中医调理体质，慢慢让身体恢复平衡，指标自然会跟着稳定，也能让身体更有底气应对后续治疗。
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